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LA SIESTE A QUOI CA SERT?

La sieste est bien plus qu'un simple moment de repos. En effet, celle-ci permet au corps de récupérer bien-sûr mais aussi de ce dévelloper.

- Ce moment permet à leur cerveau de mémoriser à long terme les informations qu'ils viennent d'apprendre et quand ils sont petits, ils apprennent de nouvelles choses à chaque instant.

- Elle joue un rôle important dans le développement du corps de l'enfant. En effet, pendant qu'il dort, l'horme de croissance est sécrétée, le système immunitaire est activéeainsi que la cicatrisation et construction osseuse.

- Elle permettrai aussi à l'enfant de mieux dormir la nuit, contrairement aux idées reçues. En effet ce moment de calme, permet de faire baisser l'agitation et l'enervement le temps d'un cycle de sommeil profond et permet donc de finir la journée plus calmement.

LA DUREE DE LA SIESTE SELON L'ÂGE DE L'ENFANT.

Là rien de mieux qu'une petite infographie bien pensée de chez Hop'Toys pour illustrer cette partie.

Les chiffres notés ici sont des moyennes. Comme pour tout, la sieste et les besoins de sommeils peuvent varier d'un enfant à l'autre.

ET SI MON ENFANT NE VEUX PAS DORMIR ?

Je reprends les mots deSylvie Roy sur le site de Laurence Pernoud : "Vers 2 ans et demi, il faut s'attendre à un refus de l'enfant de faire la sieste. C'est sa manière à lui de s'affirmer. Or, huit heures de sommeil nocturnes ne suffisent pas. Il doit obligatoirement se reposer pendant la journée.Le refus de faire la sieste est un des moyens pour s’opposer aux règles, pour s'affirmer par rapport aux parents ou à l'enseignant. Acceptez alors qu'il ne dorme pas mais imposez-lui de se reposer allongé, sans bruit. Le temps de repos durera de 30 à 45 minutes. L'enfant reposé se lève de la sieste ou du temps de repos de bonne humeur. Il ne montre pas de signe de fatigue pendant l'activité suivante."

L'idéal est donc, à défaut d'une sieste, de proposer à l'enfant un moment calme. Personnellement, je pense que s'il ne veut pas dormir, il ne voudra probablement pas rester couché. Alors on va opter pour un moment calme, on peut lui poposer de lire une histoire et le laisser imaginer la suite, on peut lui proposer d'écouter de la musique douce, de fermer les yeux et de laisser son imagination divaguer au rythme de la mélodie ou encore lui proposer une séance de yoga. Le but est de proposer un moment de calme à l'enfant, afin qu'il puisse faire redescendre tout son energie emmagasinée et se reposer, récupérer.

Sources:

- Hop'Toys : Instagram, Facebook, Site Internet, Blog

- "Les bienfaits de la sieste chez l'enfant" de Sylvie ROY : Article

A vrai dire j'aurai pu faire un long discours mais Pauline du Studio Paulette a tellement bien écrit ce qu'il y a à dire que je vais juste vous partager son illustration et la citer :

"Je n'ai rien inventé, je voulais simplement le faire à ma façon, parce que le soutien c'est si important quand on est "petit".

Ce sont des idées toutes simples auxquelles on ne pene pas forcément quand on est pas directement concerné, mais qui peuvent être une véritable main tendue !

Plus vous réagissez, plus le sposts seront visibles car catalogués comme "intérressants" par l'algorithme et en bonusç ne vous coûte rien à part un peu de votre temps.

N'oubliez pas que derrière ces "petites boites" il y a des humains (des vrais avec un petit coeur et tout et tout) qui se battent chaque jour pour faire vivire leur rêve !

Ces petits gestes peuvent juste mettre un big smile sur leur visage alors si vous appréciez le travail ou le profil de quelqu'un, si son univers vous plaît (car ce n'est pas valable que pour les entreprises d'ailleurs), pensez-y !

Un grand merci à ceux & celles qui le font déjà pour moi et à ceux qui le feront par la suite! "

Si vous souhaitez décourvrir le très joli travail de Pauline, vous pouvez la suivre sur Instagram ou Facebook et visiter son site.

Crédit Illustration et texte : Studio Paulette

Depuis Janvier 2020, nous avons l'immense chance de pouvoir vous proposer les poches portages pour les doudous, dans les magnifiques tissus de Ptitsy Moloko, une jolie marque de porte-bébés français.

Leur histoire.

"Depuis plus de 8 ans, Ptitsy Moloko offre aux parents une alternative au portage en écharpe et la possibilité de porter leurs bébés dans des porte-bébés confortables, faciles à installer et respectueux de la physiologie de chacun.

On peut presque dire que l'histoire a commencé à la naissance de notre premier enfant, il y a 12 ans. Nous avons porté Pablo, notre "grand", avec les moyens du bord. Il en avait besoin, et nous aussi, alors porte-bébé classique ou écharpe bricolée, nous avons porté sans trop nous poser de questions.

Il y a 10 ans, après avoir découvert le portage physiologique lors d'un atelier, nous avons fabriqué notre premier "mei tai" pour porter Vassily. On trouvait ça plus pratique que l'écharpe et pour qu'il soit plus confortable que les porte-bébés asiatiques traditionnels, nous avons commencé à rembourrer les bretelles, puis la ceinture. On l'a emmené partout avec nous et d'autres parents ont commencé à nous demander d'en fabriquer pour porter leurs bébés à leur tour. Et c'est ainsi que l'entreprise Ptitsy Moloko est née.

Il y a 5 ans, pour porter Melvil, nous avons cherché plus de confort, pour lui, et pour nous. Avec deux grands avides de découvrir le monde, il nous fallait un moyen de portage qui nous permette de porter longtemps et confortablement. Nous avons donc créé un mei tai aux bretelles et à la ceinture généreusement rembourrées, et nous nous sommes naturellement tournés vers le coton bio et une armure sergé brisé pour fabriquer la structure de ce nouveau porte-bébé. Il a tout de suite fait l'unanimité quand nous l'avons présenté à nos clients, et ce sont eux qui l'ont appelé le "Ptitsy".

En 2016, après une dizaine de prototypes, nous avons lancé le "Cliptsy", notre porte-bébé préformé à clips, encore plus facile et rapide à installer.

Nous avons encore beaucoup de projets en tête. Certains verront peut-être le jour, et d'autres non, mais ce qui est sûr c'est que nous sommes passionnés par l'univers des bébés et que nous ne cesserons d'imaginer des moyens de les porter pour que vous puissiez les garder au plus près de vous, tout en étant libre d'aller ou vous voulez."

Les coulisses de la fabrication.

"Depuis 2011, nous avons fait le choix d'utiliser au maximum le coton biologique pour la fabrication de nos porte-bébés. Et en 2014, nous avons décidé de faire tisser ce tissu spécialement pour nous, en France, pour limiter au maximum l'impact de la fabrication et du transport sur l'environnement et vous proposer des porte-bébés aussi respectueux de vos bébés que de la planète.

De la balle de coton bio, au dernier coup de ciseau, voici les coulisses de la naissance d'un porte-bébé Ptitsy Moloko.

LE COTON BIO

Nous avons choisi de travailler avec des fournisseurs de coton bio labellisé GOTS. Ce label impose un niveau très élevé  en matière d'exigences environnementales, de qualités techniques, de toxicité humaine et de minima sociaux. Ce label nous garanti  ainsi, que le coton utilisé pour la fabrication de nos porte-bébés est respectueux de la santé des bébés, dont la peau est en contact direct avec le tissu du porte-bébé (quand ils n'en mâchouillent pas les bretelles....), des travailleurs qui  cultivent, récoltent, filent, tissent et traitent le tissu.

LE TISSAGE

Nous avions besoin d'une "armure" spéciale pour fabriquer les Ptitsys : le sergé brisé. C'est un tissage qui a la particularité technique de donner, en quelque sorte, une élasticité mécanique au tissu, en même temps qu'une tenue irréprochable, sans avoir recours à l'élasthanne. Ce type d'armure est utilisé pour la confection des écharpes de portage depuis plus de 40 ans, mais elle est peu courante et nous avons vite compris qu'il faudrait prévoir de la faire fabriquer spécialement pour nous. Pour tisser notre sergé brisé, nous avons choisi de faire appel à des tisseurs Français, pour limiter le transport et participer modestement au maintient de l'emploi dans la filière textile française. Implantés dans les Vosges et dans la Loire, ces artisans font face à la délocalisation en innovant sans cesse, et en maintenant un niveau d'exigence et de qualité élevé.

LA TEINTURE

Le tissu est ensuite envoyé à quelques kilomètres des usines de tissage, soit dans les Vosges, soit dans la Loire, pour être teint et traité. On appelle ça "l'ennoblissement". Nos "ennoblisseurs" sont labellisés Oeko-tex et nous garantissent des teintures sans métaux lourds, sans formol, sans colorants azoïques cancérigènes et sans substances nocives pour la santé. Nous adaptons avec eux le choix de nos coloris pour obtenir un tissu fini qui rentre totalement dans la certification Oeko-tex 100.

LA CONFECTION

Chaque porte-bébé est confectionné l'un après l'autre, par une seule et même personne. Viviane coupe et assemble les 12 pièces qui composent le Ptitsy dans son atelier en Ardèche. Cécile confectionne chaque Cliptsy dans l'atelier de Nézignan l'évêque. On commence par laver le tissu, avec une lessive écologique douce et par le faire sécher à l'air libre. Ainsi, vous recevez vos porte-bébés "prêts à porter", inutile de les laver avant la première utilisation, car nous travaillons avec beaucoup de soin dans nos ateliers respectifs.  Puis on découpe chaque pièce selon les patrons exclusifs que nous avons dessinés. Une partie des pièces est surjetée, pour éviter l'effilochage des fibres. Ensuite, nous assemblons les porte-bébés selon un cahier des charges très précis avec nos machines à coudre. Pour l'assemblage, nous utilisons plusieurs types de machines : Viviane ne jure que par sa "Siruba" industrielle qui pique les bretelles à la vitesse de l'éclair, mais elle utilise aussi sa "Brother" pour les petites finitions; Cécile navigue entre sa "Bernina Aurora 450" pour les pièces les plus légères et sa vieille "Pfaff 138-6" à laquelle aucune sangle ne résiste. Entre le lavage et le dernier coup de ciseaux, il faut entre 6 et 8 heures de travail selon les tissus utilisés pour confectionner un porte-bébé unique!"

Pour ajouter une poche portage Ptitsy Moloko à votre doudou cliquez ici

Et pour découvrir toute la collection des porte-bébés Ptitsy Moloko, rendez-vous sur leur site : ptitsymoloko-portebebe.fr/

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Crédit photo et texte : Ptitsy Moloko.